Iványi Orsolya, az ország elsőszámú menopauza aktivistája a TOMAN szalonok szervezésében novemberben 12 állomásos vidéki turnéra indul, és „Mindent a változókorról” című könyvének bemutatója kapcsán beszél az eddig tabuként kezelt témáról.
Iványi Orsolya (49) kommunikációs tanácsadó, közösségépítő, a Magyar Menopausa Társaság vezetőségi tagja, az Éljenek a 40 feletti nők! mozgalom alapítója. Missziója, hogy segítse a változókorban lévő nőket, célja, hogy a menopauza új megítélést kapjon, ahogyan a 40 feletti nők korosztálya is. 2019-ben elindította a Menopauza Cafe rendezvénysorozatot, és 2020-ban Magyarországon elsőként munkahelyi menopauza-programot indított cégeknek. A 2023-ban indított Második Tavasz Alapítványa a 40 feletti nők jólétét és egészségét helyezi fókuszba.
„Mindent a változókorról című könyvemet azért írtam meg, hogy segítsek azoknak a nőknek, akik már beléptek a változókorba, nem tudják pontosan, mi történik velük, de szeretnék visszakapni a testük és lelkük feletti kontrollt. Emellett azoknak a nőknek is szól, akik még a menopauza előtt állnak, ez az új életszakasz ugyanis felkészülést, rugalmasságot és nyitottságot igényel, és csak akkor leszünk képesek megfelelő menopauza-stratégiát kialakítani magunknak, ha tisztában vagyunk a tényekkel. Azt is látom, hogy a nőknek mennyire fontos erről beszélgetni, ezért örültem nagyon Tomán Szabina megkeresésének, hogy jussunk el minél több vidéki városba a témával”- meséli Iványi Orsi.
Tomán Szabinával is a menopauza témája és az ebben érintett nők segítésének küldetése hozta össze: „Hosszú kutatómunka eredményeképpen idén dolgoztunk ki egy 10 napos életmódváltó programot, mely tartalmaz egy dietetikus által összeállított étrendet is. Ez teszi ezt a programot különlegessé, hiszen fitoösztrogénben gazdag élelmiszerek használatát javasoljuk elsősorban, amellett, hogy a rendszeres, napi ötszöri étkezést ajánljuk” – meséli Tomán Szabina. „Iványi Orsit pedig régóta figyeltük, és nagy boldogság, hogy általa ilyen sok vidéki helyszínen tudjuk a hölgyeket segíteni információátadással. Az étrend mellett nem elhanyagolható ugyanis a változási folyamatot kísérő mentálhigiénés munka és az ezt támogató sorstársi közösség megtalálása – ebben segít a TOMAN által szervezett előadássorozat.”
Aki szeretne többet megtudni arról, hogy mi történik vele ebben a komplex életszakaszban, Iványi Orsi könyvbemutatójával egybekötött előadásán a helye, ahol tabuk nélkül beszélgetünk a témáról!
Helyszínek és időpontok:
2023.11.13 Kaposvár
2023.11.14 Pécs
2023.11.15 Siófok
2023.11.16 Győr
2023.11.17 Miskolc
2023.11.22 Balatonfüred
2023.11.24 Érd
2023.11.27 Óbuda
2023.11.28 Tatabánya
2023.11.29 Debrecen
2023.11.30 Békéscsaba
2023.12.01 Szombathely
Az előadásra jegyek a Toman szalonokban és online vásárolhatók meg:
https://www.tomandiet.com/termek/a-menopauza-osszekot-eloadas/
Köszönöm, hogy elolvastál! Szeretettel várlak vissza!
