A szemünk láttára változtak meg a dolgok. Már nem jöhetünk-mehetünk kedvünk szerint, áldozatokat és kemény döntéseket kellett meghoznunk, egészségünk érdekében pedig önkéntes karanténba vonultunk. De nem vagyunk egyedül, a sztárok is elvonultak a világ elől, bezárkóztak a négy fal közé, és közben megmutatták magukat olyan a formában, amilyennek korábban talán még nem láthattuk őket.
A brit Vogue történetének legidősebb címlaplánya
Ha ránézek erre a bájos, idős hölgyre, megjelenése teljes harmóniát sugároz számomra. Az Oscar-díjas brit színésznő talán épp eme elbűvölő kinézete miatt került fel végre a brit Vogue júniusi címlapjára. De miért is ennyire különleges ez a hír? Mert Judi Dench a 85 évével a divatmagazin eddigi legidősebb címlapsztárja, aki nem mellesleg egy virágos, élénk színű Dolce&Gabbana ballonkabátban néz vissza ránk.
Tomán Szabina a Tomán életmódprogram megalkotója. 10 évvel ezelőtt 30 kg súlyfelesleggel szembesült a túlsúly problémájával első kislánya születése után. Nemzetközi modellkarrierje arra nevelte, testét minden áron, akár önsanyargatással is formában kell tartsa. Kismamaként azonban a korábbi módszerek nem működtek. Ekkor talált rá egy másfajta útra. Saját tapasztalataiból inspirálódva alapította meg a Toman Diet életmódprogramot.
Elég sok időt töltök számítógép előtt, és az ülőmunkával eltöltött idő még véletlenül sincs arányban a mozgásra fordított órák számával. Ennek hátrányát leginkább tavasszal érzem meg, amikor az ébredő természet feltöltene energiával, én mégis ezekben a kora tavaszias napokon vagyok a legfáradtabb, legaluszékonyabb és ingerlékenyebb. Ennek leküzdése érdekében – amellett, hogy elkezdtem mozogni, és elhagytam a csokoládét – beiktattam az étrendembe Dr. Steinberger 5 napos méregtelenítő kúráját.
Gangesz-Duna Indiai Kulturális Fesztivál
A Jóga Világnapja alkalmából az Indiai Nagykövetség szervezésében kerül megrendezésre a Gangesz-Duna Indiai Kulturális Fesztivál 2016. június 17-19 között. A nagykövetség számos kiemelkedő jógaiskola magyarországi képviselőivel együttműködve színpompás, örömteli kulturális kavalkáddal készül az eseményre, melyet a két ország legfontosabb folyói után Gangesz-Duna Indiai Kulturális Fesztiválnak kereszteltek el. A programok között lesz tánc- és zeneelőadás, indiai harcművészeti bemutató, jógaórák és filmvetítés. A programsorozat ellátogat Magyarország nagy városaiba, Budapestre, Balatonfüredre, Debrecenbe, Egerbe, Esztergomba, Nagykanizsára, Sopronba Szegedre és Szentendre.
De'Longhi CitiZ // Mi mást?
Vannak reggelek, mikor annak ellenére is el kell indulnunk, hogy semmi kedvünk hozzá. Nem süt a nap, ködös, esős az idő, a rádióból sem a kedvenc dalunk szól, és még a zuhanyból is jéghideg víz folyik. Ettől persze nehezebben indulunk be mi is, és a „mosolyt az arcra” projekt is nehezebben jön össze. Ilyenkor jól jön egy klassz kis napindító, ami segít átlendülni azokon a fránya, korai megpróbáltatásokon. Az én legjobb barátom a De'Longhi CitiZ kapszulás kávégép, aminek köszönhetően kellőképp feltöltődve vághatok bele az előttem álló napnak.
A kávéban az íz, a kávézóban a találkozás a legfontosabb.
