Találd meg Te is az ideális formád! - A kiegyensúlyozottság nem a centiken múlik

A KSH adatai szerint[1] Magyarországon a felnőtt lakosság 60 százaléka túlsúlyos vagy elhízott és ezen a járványhelyzet sem segített. Hazánkban központi téma a súlykérdés, a diéta hátterében azonban az egészségügyi és lelki problémák mellett sokszor társadalmi elvárások állnak. De vajon tényleg a centiktől és a kilóktól függ, hogy ki, mennyire találja meg az egyensúlyt az életében és éri el az ideális formát?