Collagen Joints & Beauty: Ránctalanítás felső fokon
Fáradt vagyok, kimerül és gyakran ingerült. Az elmúlt közel másfél év, a covid-feszültség, az állandó bizonytalanság, a sok negativitás, amit magam körül tapasztaltam, akarva-akaratlanul is megbélyegezte a lelkemet. Valamiért mindig a rossz dolgok hagynak mélyebb nyomot az emberben. De ebből elég! Itt a nyár, a várva várt napsütés, a vakáció és mindaz a sok kollagénban gazdag finomság, amit ha rendszeresen fogyasztasz, kisimulnak a ráncaid és megnyugszik a lelked.
A kollagén az emberi testben legnagyobb arányban előforduló fehérje. Nélkülözhetetlen a bőr, az ínak, a szalagok, a csontok, a vénák és az ízületek rugalmasságának megőrzéséhez. Az életkor előrehaladtával sajnos fokozatosan, átlagosan 40 éves kortól jelentősen csökken a termelődése.
A kollagén kiemelt szerepet játszik a bőr szépségének megőrzésében is...
Mi történik, ha csökken a kollagén mennyisége?
- a bőrben zajló élettani folyamatok lelassulnak, a bőr struktúrája meggyengül,
- a bőr elkezd ráncosodni,
- megereszkedik és szárazzá válik,
- lassabban és nehezebben újul meg,
- könnyen fakóvá válik,
- idővel az arc minden részén finom barázdák és pigmentfoltok jelenthetnek meg.
De mire jó a kollagén?
A bőrben levő kollagén mennyiségének növelésével az öregedés jelei csökkenthetőek és kevésbé lesz fakó, durva a bőr. Képes a ráncokat csökkenteni, és az újabb ráncok kialakulását lassítja. A kollagénszint növelése fokozza a bőr rugalmasságát.
Ne feledd!
Az életmód függvényében a kollagénszint még gyorsabban csökkenhet...
Az alábbiakban összegyűjtöttem neked néhány kollagén tartalmú ételt, melynek rendszeresen fogasztásával sokat tehetsz bőröd gészségéért és szépségéért.
// Kollagénban gazdag finomságok //
#1 Csontleves
A Csontleves gyógyító hatásait már a nagymamáink is ismerték. A titok nyitja először is abban rejlik, hogy milyen csontból készítjük el a levest és mennyi ideig főzzük. A jó minőségű csontokból ugyanis zselatin, kollagén, hyaluronsav, ízület- porcvédő gluküzamin-szulfát és kondroitin-szulfát is kioldódik. A bőröd ettől feszesebb, rugalmasabb lesz, mert az így nyert kollagén képes lelassítani a bőr öregedését.
#2 Halfélék
A hal kollagén könnyen emészthető, kíméli a gyomrot, aminosav összetételében pedig szinte a megszólalásig hasonlít az emberi szervezetben lévő kollagénhez. Ha a téli időszakban nem is, legalább a nyári hónapokban próbáld beiktatni az étrendedbe. 
#3 Tojás
A tojás hasonló a csontleveshez, önmagában tartalmazza a kollagént. Mindemellett kén tartalmának köszönhetően támogatja a kollagén szintézist és a máj méregtelenítését is elősegíti. A tojás sárgája tele van hasznos vitaminokkal, ásványi anyagokkal. Érdemes vele indítani a reggeleket! 
#4 Zöld levelű zöldségek
Ilyen a spenót, a saláta és a kelkáposzta, amelyek elősegítik a kollagén szintézisét a szervezetben. Az ezekben található C-vitamin nem csak antioxidánsként szolgál a szabad gyökök káros hatásainak megóvására, hanem az I. típusú kollagén előállításához is szükséges, amely a szervezetben a leggyakoribb kollagén. Szóval egyél sok salátát! 
#5 Citrusfélék
Mint a citrom, a lime, a narancs és a grapefruit nagyon táplálóak. Ezeknek a gyümölcsöknek különösen magas a C-vitamin tartalma, amely fontos vízoldható vitamin, és központi szerepet játszik a kollagéntermelésben. Megfelelő mennyiségű C-vitamin nélkül a test nem képes a kollagént tárolni vagy formálni.
#6 Aloe Vera
Ennek a bőrt javító nedvdúsító anyagnak az elfogyasztásával elősegítjük az egészséges bőr, haj, körmök és a kollagén növekedését is. Az aloe vera gazdag specifikus poliszacharidokban, amelyek szerepet játszanak az aminosavak összeállításában, amelyek fontos szerepet játszanak a kollagén képződésében.
#7 Eper
Hiszed vagy sem, de az eper több C-vitamint biztosít a szervezeted számára, mint a narancs. De a málna, áfonya és szeder is meghatározó mennyiségű adagot kínál. Mindamellett, hogy az eper kiváló C-vitamin forrás, az egyik legfontosabb kollagénépítő étel, mivel olyan fajta antioxidánst is tartalmaz, amelyről kimutatták, hogy véd a kollagén lebontásával szemben.
Ha azonban ezeknél is egyszerűbb és gyorsabb megoldásra vágysz, akkor itt van a Collagen Joints & Beauty, kollagén tartalmú étrend-kiegészítő...
Miért egyedülálló a prémium kollagén formulája?
Mert kimagasló minőségű tengeri kollagént tartalmaz, amelyet a Rousselot szállít az Olivita számára (a Rousselot a kollagén alapú megoldások globális vezetője, nem csak az élelmiszer és tálálékkiegészítők piacán, de az orvosbiológiai és gyógyszeripari ágazatokban is).
A Peptan I típusú kollagén peptidek azonosak a bőrünkben és a csonjainkban található típusokkal. A Peptan nagy tisztaságú, természetes termék, amely több, mint 97% fehérjét tartalmaz (száraz tömeg alapján). A hidrolizált kollagén peptidek könnyen emészthetők és a szervezet számára hasznosíthatók. Mindemellet C-vitaminnal, hialuronsavval, cinkkel és biotinnal egészül ki ez az egyedülálló termék.
Bár egyelőre még csak a napokban kezdtem el a szedését, nagyon szeretem. Kifejezetten finom gyümölcsös, íze van, semmi utólagos mellékíz, szuper összetételének köszönhetően pedig már most érzem a pozitív hatását: javított a bőröm rugalmasságán, növelte a bőröm hidratálását, arcbőröm sokkal élettel telibb, rugalmasabb és ragyogóbb lett tőle.
Itt tudjátok megremndelni:
Olivita
Köszönöm, hogy elolvastál! Szeretettel várlak vissza!
