Örömteli pillanatok 

Vannak könyvek, amelyeket mindenhova magammal viszek, ízek, melyeket képtelen vagyok elfelejteni és illatok, melyektől pillanatok alatt eszembe jut egy rég elfeledettnek hitt emlék. Felvillannak előttem eltűnt idők pillanatai: ahogy nagymamám konyhájában tejszínhabos kakaót kortyolgatok lefekvés előtt, vagy amikor a teámba áztatom a francia kekszet, ahogy átfagyva berohanok a kályha mellé, miután egész nap hóembert építettem a barátaimmal, vagy azok a csodás nyarak Székelyföldön. Mindenkinek mást jelent a múlt, de mindenkinek van benne valami, amire érdemes emlékezni. 

Vannak emlékek, melyek újragondolva idővel megváltoznak az emberben.

Sokak számára az Instagram csupán a nárcisztikus magamutogatás oldala, hisz manapság a legtöbben nem tudnak úgy elutazni valahova, megfőzni az ebédet, elolvasni egy jó könyvet anélkül, hogy ne posztolnának ki róla legalább egy fotót Instagramra. Ha nem posztolom, meg sem történt! Számomra viszont a gyakori posztolás és képek közzététele, vagyis a közösségi médiában való aktív részvétel nem csupán a visszacsatolás és magamutogatás igényét jelenti, hanem emlékeim online tárházát, amelyet bármikor visszanézhetek vagy felidézhetek.    

Ha már az emlékek megörökítését említem, úgy gondolom itt az ideje az újabb havi kedvences posztnak, amivel a nem titkolt célom, hogy ÉNIDŐRE buzdítsalak, s ha nem is kapsz rá azonnal az ízére, legalább ültessem el benned a késztetés szikráját, hogy tégy néha pár örömteli dolgot önmagadért. És hidd el, egy kis önkényeztetés még nem az önzés dicsérete, az énidő - önmagunkkal való közös idő - hosszú távon a családodnak, gyermekeidnek, kedvesednek, munkádnak is hasznos. 

Lássuk is a januári kedvenceimet!

Hétköznapi pillanatok

♥ Kényeztesd magad valami finomsággal... 

Mi kell hozzá? Mindenkinek más, nekem pl. elég hozzá némi napfény, jó idő, egy nagy bögre jeges kávé és legalább fél óra nyugalom.

♥ Vedd körül magad szép dolgokkal...

Bár még javában benne vagyunk a télben, én már most lecseréltem a téli díszeket néhány tavaszt idéző gyönyörűséges virágcsokorra és dekorációra. A minap, amikor beugrottam a Lidl-be, a szokásos élelmiszerek mellé pár csokor tulipán is velem tartott. Most hagytam volna ott őket? 

Szépség pillanatok

♥ Ne sajnáld magadtól az időt...

A szürke hétköznapokban se hanyagold el magad. Persze nem azt mondom, hogy nap mint nap, sütéshez-főzéshez, takarításhoz is talpig sminkben várd haza kedvesed, de önmagadért, néha dobd fel a külsőd egy egyszerű, mégis szép sminkkel. Ehhez néha 10 perc is bőven elég. (itt olvashatsz erről bővebben). 

Gasztronómiai pillanatok

♥ Figyelj oda az egészséges étkezésre...

Lassan egy hónapja kitűztük magunk elé a 2020-as terveinket, melybe rendszerint beletartozik az egészséges étkezés és a rendszeres sportolás is. Ahhoz, hogy megmaradjon a motiváltságunk és folyamatos sikerélményekkel gazdagodjunk, kulcsfontosságú, hogy apró részcélokat is kitűzzünk a mindennapokra. Ez jelentheti azt, hogy minden nap csak zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk a főétkezések között, vagy hogy heti pár alkalommal eljárunk futni. A #Bonduelle gluténmentes vöröslencse és sárgarépa pennével, ill. a proteinben gazdag Bonduelle Légumio szósz sárgacukkini és tejszínnel nem csak finom ebédet készíthetsz magadnak, de még teszel is az egészségedért.

Kocsikázzunk!

♥ Légy néha csinos a volán mögött is...

Milyen egy jó találkozás az ilyen szépséggel? Ami után én megváltozom, és ő velem együtt változik. Legutóbb egy igazán gyönyörű négykerekű járt nálunk, a Peugeot 208, melyet én csak a kardfogú kistigrisnek neveztem. 
(Itt olvashatsz bővebben róla)

Kikapcsolódás

♥ Hagyd magad mögött a várost...

Imádom az olyan hétvégéket, amikor ott hagyhatom a zajos várost és spontán felugrunk a hegyekbe a családdal. Sétálunk, megörökítjük a pillanatokat, közösen sütünk-főzünk és egyszerűen jól érezzük magunkat. 

♥ Olvass ki egy jó könyvet...

Nem hiszek a véletlenekben. Amikor Tomor Anitát először elhívtam egy study útra, még nem tudtam, hogy egy csodás embert fogok megismerni a személyében. Már első találkozásunkkor tudtam, rokon lelkek vagyunk és sok mindenben egyezik az ízlésünk. Az külön öröm, hogy egyik kedvenc írónőm, aki ismét megajándékozott legújabb könyvével. Már alig várom, hogy elolvassam. 

♥ Hallgasd meg kedvenc zenéidet...

Neked hogy telt a január?

Köszönöm, hogy elolvastál! Szeretettel várlak vissza!