Szeretem a nyarakat, ám az utóbbi években egyre nehezebben viselem ezeket a nagy melegeket. Így, amikor végre visszaesik a hőmérő higanyszála és hűvösebbre fordulnak a nappalok, szinte örülök az első ködös reggeleknek, a lehulló faleveleknek és minannak a szépségnek, amit magával hoz az új évszak. Bizonyára kissé másképp működöm, mint egyesek, de szinte már vágyom a valódi őszre, annak minden színével, illatával, zamatával, mert bizony vannak dolgok, amiket csak ilyenkor tud igazán élvezni és értékelni az ember. 

Örömteli pillanatok...

A szobámban alig van hűvösebb, mint odakint. Tombol a forróság, a rádióban épp az egyik kedvenc nyári slágerem szól, én pedig a tenger közelében vagy valamilyen vízpart mellett hűsölnék most a legszívesebben. A tenger végtelen kékjére, a hullámok megnyugtató morajlására, a sirályok látványára szeretnék ébredni. Ám addig is, amíg  újra eljutok a tengerhez, maradnak a szabadtéri fesztiválok, a koncertek, a színházi előadások és a rövidebb-hosszabb balatoni kiruccanások. 

Én így próbálok karácsonyi hangulatba kerülni...

Próbáltam eltolni a készülődést, még egy ideig dobozban tartani a karácsonyi díszeket, de elvesztem a sok csillogó kirakat, a mézeskalács illatú utcák, az ünnepi dekorációk és a cuki télapók között, amik már szeptember óta a boltok polcain sóvárogtak, hogy valaki végre vigye őket haza. Bármerre is jártam - persze szigorúan betartva a kijárási tilalmat-, mindenhol ott bujkált már a karácsony: fények, díszek, ízek, illatok és a jó öreg karácsonyi zenék formájában. Így hát maxi hangerőre tekertem Mariah Carey megunhatatlan All I Want for Christmas is You dalát, bekapcsoltam a fényfűzéreket otthonom minden egyes pontján és fejest ugrottam a decemberbe.

Örömteli pillanatok #11

Emlékszem mennyire imádtam már gyermekkoromban is a karácsonyokat, a nagyszüleim mindent megtettek, hogy tökéletes legyen az ünnep, mely maga volt a varázslat, telis-tele örömteli pillanatokkal, életre szóló boldog emlékekkel. Mindig hatalmas fát állítottak az előszoba közepére, amit nagypapám maga vágott ki, majd szánkón húzta haza, és mindig tökéletesen fel volt díszítve, ami meg nagymamám érdeme volt. Persze amíg ők szorgosan készülődtek, addig én odakint a hóból próbáltam valami hóember formát építeni - akkor még elképzelhetetlen volt az ünnep hó nélkül. A Mennyből az angyal felhangzása után berohantam, és hosszú percekig csodáltam a lenyűgöző karácsonyfát, majd gyermeki izgalommal bontottam fel a fa alatt rejtőzködő ajándékokat, miközben édes mézeskalács illat kúszott fel az orromba. Egyszerűen mesés volt!

Örömteli pillanatok #10

A koronavírus-járvány az élet számos területén változásokat hozott, ám ahogy teltek a hetek-hónapok, mi szép lassan megtanultunk alkalmazkodni a kialakult helyzethez. Ugyanakkor a koronavírussal kapcsolatos állandó negatív hírek elkerülhetetlenül próbára tesznek miket, félni kezdtünk az életünk feletti kontroll elvesztésétől, kialakult egyfajta létbizonytalanság, negatív életszemlélet, mely sokunknál frusztrációhoz és huzamosabb ideig tartó szorongáshoz vezetett. Ezért nem árt néha kicsit megállni, megpihenni és rátalálni a hétköznapok örömeire, melyek segíthetnek túljutni a nehéz napokon.

Rohanó életvitelünk mellett igazi kihívásnak tűnhet pozitívnak, energikusnak, produktívnak maradni egész nap, mindemellett még időt szakítani szépségük ápolására is, ám a nyugodt ébredésnek és a jól kialakított reggeli rutinnak köszönhetően - mely akár az egész napunkra hatással lehet -, nem csupán jól indulhat a napunk, de remekül is folytatódhat. És hiszed vagy sem, még ezeken az esős, őszi reggeleken is vannak olyan apró szokások, amelyek könnyebbé teszik a reggeleidet, boldogabbá a lelkedet.

Örömteli pillanatok #8

Szeretem az őszt, na meg a vele járó változásokat. Szeptember pedig maga a változás, sokunk örömére megkezdődött az új tanév, a legtöbb helyen visszaállt a hagyományos munkarend, végre kiszabadulhattunk a home office-ból, ledobhattunk a mackó nadrágot és újra belevethettük magunkat a hétköznapok forgatagába. A mögöttünk álló időszak persze senkinek sem volt könnyű, de talán megtanított minket egy kissé lelassulni, és újraértelmezni értékeinket: gyermekeink tanárait, a munkánkat, a hazatérés örömét egy hosszú nap végén, a rég elfeledett könyvek olvasgatását és a reggeli kávénk ízét, amit végre nem egyedül kell elfogyasztanunk, hisz ott vannak már mellettünk a kollégák és a barátok.

Örömteli pillanatok #7

Vannak dolgok, melyeken nem tudunk változtatni, mint pl. az idő múlásán, - hisz már csak alig egy hónap maradt vissza a nyárból, és újra itt az ősz -, de persze vannak olyanok is, amiken tudunk, pl. hogy nem maradunk otthon, bezárva a négy fal között, azon aggódva, vajon mikor jön a második hullám, inkább megpróbáljuk kihozni az augusztusból, amit csak lehet. Merjünk hát kicsit hedonistákká válni, és éljük meg a legapróbb örömöket is maximális átéléssel.

Apró örömök a mindennapokban

Jó lenne ha varázsütésre megváltoztathatnánk a szegénységet gazdagságra, a rosszat jóra, a hazugságokat igazságra, ám ezek a dolgok sajnos nem így működnek, a legtöbbször küzdenünk kell a céljainkért és önmagunkért. Az élet már csak ilyen, kihívások elé állít minket az utunk során, de rajtunk múlik, hogyan nézünk szembe velük és milyen irányba megyünk tovább. Jó vagy rossz a választás, döntéseink nagy mértékben irányítják életünket.

Többet ért az együtt töltött idő, mint egy új táska

Jó előre megbeszéltük a család minden egyes tagjával, hogy ebben az évben csupán a kerek évfordulókat és születésnapokat fogjuk megünnepelni, karácsonykor pedig kizárólag a gyerkőcnek veszünk ajándékot. Ezt mindeddig sikeresen be is tartotta mindenki, míg meg nem érkezett az év várva várt hónapja, a december, és vele együtt a karácsonyi kívánságlista. Én azonban megfogadtam, hogy idén minden más lesz: nem költöm el az egész havi fizetésemet méregdrága, gyorsan feledésbe merülő ajándékokra. Most őszintén, kinek kell egy újabb kávéfőző, vagy porszívó a fa alá, ha életre szóló élményeket is adhatunk egymásnak?